top of page

SPECIALS

Ben je op zoek naar dat extraatje naast je wekelijkse practice, een geniet momentje samen, ben je geïnteresseerd om dieper in te gaan op je gezondheid en je lichaam of wil je meer bijleren over bepaalde Yoga topics? Dan zijn onze specials er speciaal voor jou!

​

Op regelmatige basis zijn er losse workshops, reeksen met een bepaald thema, momenten om samen te genieten en unieke gelegenheden om aan yoga te doen. Neem een kijkje hieronder in ons aanbod.

Ouder kind pasen (1)_edited.jpg

OUDER KIND YOGA

Speelse yoga voor ouder en kind, samen bewegen, vol plezier,  lachen en verbinding.

--> Zaterdag 19 april

Spinal Reset.png

SPINAL RESET

Geef je rug de aandacht die het verdient en verbeter je houding, mobiliteit en welzijn!

--> In het najaar

Essentiele olien (1).png

ESSENTIËLE OLIËN

Leer hoe je essentiële oliën veilig en effectief gebruikt voor ontspanning, energie en welzijn.

--> Vrijdag 16 mei

Ademcirkel.png

ADEMCIRKEL

Ervaar de kracht van je adem en creëer ruimte in lichaam en geest.

Dieper voelen en herstellen.

--> Vrijdag 13 juni

ESSENTIËLE OLIËN

Wat zijn essentiële oliën?

Hoe kan je essentiële oliën makkelijk gaan gebruiken in je dagelijkse leven en ondersteun ik mijn immuniteit?

Welke toepassingsmogelijkheden zijn er als ik ziek word?

 

In deze workshop essentiële oliën leren we je hoe je ze kan inzetten in je dagelijks leven met focus op immuniteit.

Flesjes etherische olie

WORKSHOPS

Studio Be You organiseert op regelmatige basis losse workshops en reeksen met een bepaald thema. Zo werken we bijvoorbeeld rond de gezondheid van onze rug, heupen, nek, ... rond ademhaling en meditatie. Ook andere interessante topics (Chakra's, Ayurveda, ... ) komen aan bod. 

Spinal Reset mail.png

"ADEMCIRKEL"

Met een bewuste verbonden ademhaling ondersteun je het natuurlijke proces van het lichaam om chronische spanning en opgeslagen emoties los te laten.

 

Door als het ware doorheen je blokkades te ademen, er ruimte voor te maken en bewust te voelen en toe te laten van wat zich aandient kan mentale rust, diepe ontspanning & heling ontstaan.

ADEMCIRKEL.png

"PARTNER YOGA"

Samen plezier maken in deze toffe workshop. Vind terug die liefdevolle en speelse connectie tussen elkaar. 

​

Je hoeft geen levenspartner te zijn van elkaar, vrienden of familie kunnen samen ook zeker deze workshop volgen!

472689939_1104778344779151_4571492643022983586_n_edited_edited.jpg

"OUDER-KIND YOGA"

Samen op ontdekking gaan doorheen een leuk yoga-avontuur. Een qualitytime moment om samen yoga te doen ... niet alleen naast elkaar maar ook met elkaar om zo een betere band op te bouwen. Je ontdekt er het speelse, de levensvreugde, positiviteit en ontspanning en je hebt samen vooral heel veel plezier!

ouder kind yoga (2)_edited.jpg
bottom of page